如果我的小腿非常柔软且无法入睡，我该怎么办？

音频内容
小腿非常虚弱，无法入睡。
一般由过度疲劳，运动超负荷等引起。
或者因为肾脏的阴影不足。
还有持续抑郁，悲伤，情绪低落和轻度抑郁等症状。
失去兴趣，思维困难，自卑感，运动缓慢，精力减退，缺乏兴趣或活动，总是感到强烈缺乏心灵冷漠，身心疲惫，或我很沮丧
它不仅可以让这种情况得到更多的休息，听音乐，解决心理疲劳，轻松和舒缓的音乐，还可以为人们提供启示和享受，以及使人们的精神有效请放松一下
笑是缓解精神压力的最佳方法。
所以忘记痛苦并嘲笑症状。